45 Jenis-Jenis F.O.B.I.A

As-Salam,

Siapa kat sini ada fobia?Angkat tangan...huhu..Hari ini saya nak cerita sikit mengenai fobia yang saya baca dalam surat khabar. Info ni penting untuk mereka yang tak tahu sama ada dia ada masalah ketakutan oleh sesuatu atau tak. Jom kita tambah ilmu...

Fobia merujuk kepada ketakutan yang tidak rasional. Ia boleh dikatakan tidak waras sehingga menjadikan seseorang itu menjauhi sesuatu benda @ situasi demi mengelakkan diri daripada apa yang ditakutinya itu.

Terdapat tiga kategori fobia yang utama. Pertama fobia spesifik yang bermaksud fobia terhadap sesuatu objek @ situasi contohnya fobia terhadap labah-labah, ketinggian @ fobia apabila terbang. Kedua, fobia sosial iaitu ketakutan terhadap perkara memalukan @ dimalukan dalam suasana bersosial. Ketiga pula adalah fobia untuk berada jauh daripada tempat yang difikirkan selamat @ lebih dikenali sebagai agoraphobia.


Kira-kira 18% jumlah penduduk Amerika Syarikat menderita fobia. Seseorang itu boleh mendapat fobia daripada apa saja. Lazimnya fobia akan menyebabkan pernafasan mendadak, jantung berdengup laju, tapak tangan berpeluh, panik dan ada yang paling teruk hingga menjadi separuh gila.

Jenis-jenis F.O.B.I.A

1. Achluophobia - Fobia pada kegelapan
2. Acousticophobia - Fobia pada bunyi
3. Acrophobia - Fobia pada ketinggian (Nama lain : Altophobia @ Batophobia)
4. Agoraphobia - Fobia pada tempat terbuka @ sibuk
5. Ailurophobia - Fobia pada kucing (Nama lain : Felinophobia)
6. Alliumphobia - Fobia pada bawang putih
7. Allodoxaphobia - Fobia pada pendapat
8. Amaxophobia - Fobia menaiki kereta
9. Androphobia - Fobia pada lelaki
10. Anthrophobia - Fobia pada bunga
11. Anthlophobia - Fobia pada banjir
12. Aphenphosmphobia - Fobia disentuh
13. Apiphobia - Fobia pada lebah
14. Apotemnophobia - Fobia pada orang yang membuat pembedahan membuang anggota badan
15. Arithmophobia - Fobia pada angka
16. Arsonphobia - Fobia pada api
17. Bacteriophobia - Fobia pada bakteria
18. Bancophobia - Fobia pada bank
19. Bathmophobia - Fobia pada tangga
20. Batrachophobia - Fobia pada amfibia (contoh:katak)
21. Belonephobia - Fobia pada pin @ jarum
22. Bibliophobia - Fobia pada buku
23. Botanophobia - Fobia pada pokok
24. Brontophobia - Fobia pada petir @ kilat
25. Iatrophobia - Fobia jumpa doktor @ dengan doktor
26. Ichthyophobia - Fobia pada ikan
27. Illyngophobia - Fobia pada rasa pening
28. Iophobia - Fobia pada racun
29. Insectoaphobia - Fobia pada serangga
30. Isolophobia - Fobia keseorangan 
31. Isopterophobia - Fobia pada anai-anai
32. Ochlophobia - Fobia pada orang ramai
33. Ochophobia - Fobia pada kenderaan
34. Odontophobia - Fobia pada gigi @ cabut gigi
35. Odynophobia - Fobia pada kesakitan
36. Oikophobia - Fobia pada kawasan perumahan (Domatophobia, Eicophobia)
37. Olfactopphobia - Fobia pada bau (Nama lain : Osmophobia)
38. Ombrophobia - Fobia pada hujan @ terkena air hujan
39. Oneirophobia - Fobia pada mimpi
40. Onomatophobia - Fobia mendengar sesuatu perkataan @ nama
41. Ophidiophobia - Fobia pada ular (Snakephobia)
42. Ophthalmophobia - Fobia ditenung
43. Optophobia - Fobia membuka satu mata
44. Ornithophobia - Fobia pada burung
45. Orthophobia - Fobia pada hak atau harta

Tahukah anda fobia juga ada yang pelik dan aneh, jarang sekali berlaku kepada masyarakat kita namun ia memang wujud kepada sebilangan pihak yang tidak mampu mengawal emosi mereka.

Terdapat beberapa jenis fobia yang pelik iaitu resah apabila berada ditempat sejuk yang dikenali sebagai Cryophobia. (seperti di Umiat, Alaska dan di Yakutsk, Siberia) Kebiasaanya mereka akan mengelak untuk pergi ke tempat itu.

Kedua, Hodophobia dimana mereka takut dengan kenderaan yang dinaiki mereka dan kurang percaya dengan orang lain yang memandu kenderaan itu. Mereka selalunya suka memandu sendiri. Macrophobia pula bermaksud takut menunggu terlalu lama. Memang benar semua orang tidak suka menunggu tetapi mereka yang tergolong dalam kalangan ini mengalami ketakutan yang luar biasa sehingga panik teruk dan muntah.

Bagi yang mempunyai ketakutan seperti yang dinyatakan diatas amatlah disaran agar merawati dan mencari penawar agar dapat menjalani kehidupan yang lebih tenang.

Sumber : Harian Metro / 24.05.2013